Co na obiad danie jednogarnkowe?

W dzisiejszych zabieganych czasach, wiele osób szuka prostych i szybkich rozwiązań na obiad. Danie jednogarnkowe jest idealnym wyborem dla tych, którzy chcą przygotować smaczny posiłek, nie tracąc zbyt wiele czasu na gotowanie i sprzątanie. W tym artykule przedstawimy kilka pomysłów na pyszne dania jednogarnkowe, które z pewnością zaspokoją Twoje podniebienie.

Danie jednogarnkowe z kurczakiem i warzywami

To danie jednogarnkowe jest pełne smaku i zdrowych składników. Aby je przygotować, będziesz potrzebować:

• 2 filety z kurczaka, pokrojone w kostkę
• 1 cebulę, posiekaną
• 2 ząbki czosnku, posiekane
• 2 marchewki, pokrojone w plastry
• 1 paprykę, pokrojoną w paski
• 1 cukinię, pokrojoną w kostkę
• 1 puszka krojonych pomidorów
• 1 łyżkę oliwy z oliwek
• Przyprawy: sól, pieprz, oregano, bazylia

W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez kilka minut, aż staną się miękkie. Następnie dodaj kurczaka i smaż, aż będzie lekko zrumieniony. Dodaj marchewki, paprykę i cukinię, smaż przez kilka minut. Wlej krojone pomidory i przyprawy, gotuj na małym ogniu przez około 20 minut, aż warzywa będą miękkie. Podawaj gorące.

Danie jednogarnkowe z klopsikami i ziemniakami

To danie jednogarnkowe jest klasycznym wyborem, który z pewnością zadowoli całą rodzinę. Aby je przygotować, będziesz potrzebować:

• 500g mięsa mielonego
• 1 cebulę, posiekaną
• 2 ząbki czosnku, posiekane
• 4 ziemniaki, pokrojone w kostkę
• 2 marchewki, pokrojone w plastry
• 1 puszka krojonych pomidorów
• 1 łyżkę masła
• Przyprawy: sól, pieprz, majeranek

W dużym garnku rozgrzej masło. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez kilka minut, aż staną się miękkie. Następnie dodaj mięso mielone i smaż, aż będzie dobrze przyrumienione. Dodaj ziemniaki, marchewki, pomidory i przyprawy. Gotuj na małym ogniu przez około 30 minut, aż ziemniaki będą miękkie. Podawaj gorące z ulubionym sosem.

Danie jednogarnkowe z ryżem i krewetkami

To danie jednogarnkowe jest idealne dla miłośników owoców morza. Aby je przygotować, będziesz potrzebować:

• 300g krewetek, obranych
• 1 cebulę, posiekaną
• 2 ząbki czosnku, posiekane
• 1 paprykę, pokrojoną w kostkę
• 1 marchewkę, pokrojoną w kostkę
• 1 szklankę ryżu
• 2 szklanki bulionu warzywnego
• 1 łyżkę oleju
• Przyprawy: sól, pieprz, curry

W dużym garnku rozgrzej olej. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez kilka minut, aż staną się miękkie. Następnie dodaj krewetki i smaż, aż będą różowe. Dodaj paprykę, marchewkę, ryż, bulion warzywny i przyprawy. Gotuj na małym ogniu pod przykryciem przez około 15-20 minut, aż ryż będzie miękki. Podawaj gorące z ulubionym sosem.

Podsumowanie

Dania jednogarnkowe są doskonałym rozwiązaniem dla osób poszukujących prostych i smacznych dań na obiad. Bez względu na to, czy preferujesz mięso, warzywa czy owoce morza, istnieje wiele różnych przepisów, które można wypróbować. Przygotowanie posiłku w jednym garnku pozwala zaoszczędzić czas i energię, a jednocześnie cieszyć się pysznym jedzeniem. Wypróbuj nasze propozycje i odkryj, jakie danie jednogarnkowe stanie się Twoim ulubionym!

Wezwanie do działania: Przygotuj danie jednogarnkowe na obiad i odkryj nowe smaki! Sprawdź przepisy na stronie Asandi.pl i zainspiruj się kulinarnymi pomysłami. Kliknij tutaj, aby odwiedzić stronę: Asandi.pl.